Kampfsport Anfänger*innen für Frauen*Inter*Trans*

Thai- und Kickboxen

Termin Details

Dieser Termin läuft vom 9 Januar 2020 bis 3 November 2022 und findet das nächste Mal am 22. Oktober 2020 18:00 statt.

  • Ort: Kulturzentrum Kubus
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  • Kommende Daten:

Das Training am Donnerstag legt den Schwerpunkt auf Thai- und Kickboxen für Frauen*Inter*Trans*. Dabei lernt ihr Schläge, Tritte, Knie- und Ellenbogentechniken, sowie die Verteidigung dagegen. Außerdem machen wir Kraft- und Konditionsübungen und für die, die Lust haben auch kontrolliertes, freies Kämpfen mit Regeln und Schutzausrüstung (Sparring).